Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 04.09.2013 und geht über 8 Wochen.
Uhrzeit: 16.15 – 17.15 Uhr (alternativ, dienstags ab 20 Uhr)
Sie lernen Schritt für Schritt diese Entspannungstechnik und bekommen außerdem einen Einblick in Übungen aus dem Autogenen Training und der Meditation (Atembeobachtung)
Kursbeginn nur bei ausreichender Gruppengröße (mehr als 5) – bei Bedarf kann der Kurs evtl. auf Freitag verlegt werden.
Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt, informieren Sie sich bitte bei Ihrer Kasse über einen Zuschuss.
Sollten Sie Fragen haben, nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.